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暴食

最近色々あって楽器を触ることはおろかゲームする気にも本を読む気にもなれない。

 

結果、ちょい暴食気味。

しかも食べた後にちょっとお腹が苦しくなって後悔するおまけ付き。

 

この前の健康診断では数値は良化してたけど今計測したらまた悪くなってるだろうなぁ^^;

 

何かいいストレス解消方法は…。

 

 


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